| час / ден |
Понеделник |
Вторник |
Сряда |
Четвъртък |
Петък |
Събота |
Неделя |
| 07:45-08:45 | НОВO:
СУТРЕШНА ЙОГА
за събуждане
от 07:45 ч. /* с предв. записване/ | | НОВO:
СУТРЕШНА ЙОГА
за събуждане
от 07:45 ч. /* с предв. записване/ | | | | |
| 11:00-12:00 | | | | | | ФЕТ БЪРНИНГ ЙОГА
за НАЧИНАЕЩИ | ФЕТ БЪРНИНГ ЙОГА
за НАЧИНАЕЩИ |
| 11:30-12:30 | | НОВ ЧАС:
ЙОГАЛАТЕС
/Йога + Пилатес/ с Лида (Украйна) от 11:30 ч. | | | НОВ ЧАС:
ЙОГАЛАТЕС
/Йога + Пилатес/ с Лида (Украйна) от 11:30 ч. | | |
| 12:00-13:00 | | | | | | НОВО:
ЙОГА за ДЕЦА
от 4 до 10 г.
/* с предв. записване/ | НОВО:
ЙОГА за ДЕЦА
от 4 до 10 г.
/* с предв. записване/ |
| 12:30-13:30 | ЙОГА за Начинаещи (Айенгар йога с Мила)
| | ЙОГА за Начинаещи (Айенгар йога с Мила)
| | ЙОГА за Начинаещи (Айенгар йога с Мила)
| НОВО:
Шивананда ЙОГА
/йога практика за здраво тяло и вътрешна хармония/
от 30.11/ от 13:00 ч. | НОВО:
Шивананда ЙОГА
/йога практика за здраво тяло и вътрешна хармония/
от 30.11/ от 13:00 ч. |
| 18:00-19:00 | | Power YOGA
за начинаещи | | Power YOGA
за начинаещи | | | |
ЙОГА за НАЧИНАЕЩИ
ПОЛЗИ ОТ ЙОГА
• изгpaждане на здpaвo и cилнo тялo
• уĸpeпвaне на мускулатурата
• зapeждaнe c eнepгия и тoнизиpaне
• гъвĸaвocт и издържливocт
• ускорен процес на детоксикация
• подобряване концентрацията на ума
• рeлaĸcaция и cвaляне на нaпpeжeниeтo
КАК СЕ ПРАКТИКУВА ЙОГА:
Йога се практикува най-добре на празен стомах, с леко и удобно облекло. Обувки не са необходими, в залата сме по чорапи.
Телефон за информация и записване:
0897 982 401
Можете да се запишете и on-line ТУК
Адреси:
Локация 1:
кв. Гео Милев, ул.Лидице 1, в сградата на х-л Европа**** (отстрани на х-л Плиска, на гърба на магазин 345)
Локация 2:
кв. Гоце Делчев, Бул. България 53, до МОЛ България (при Била и магазин Лили)
www.salsadiva.info
