График

х-л Европа, Зала 2

час / ден Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
19:30-20:30

ТАБАТА + Боди Формър

с Ширин

ТАБАТА + Боди Формър

с Ширин

Бул. България

час / ден Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
13:00-14:00

BeActive-
Фунционална Интервална Тренировка

/средна-интензивност/

BeActive-
Фунционална Интервална Тренировка

/средна-интензивност/

BeActive-
Фунционална Интервална Тренировка

/средна-интензивност/

18:30-19:30

VICTORIA`s SECRETS WORKOUT
-упражненията на моделите за супер тяло

от 18:30 ч

19:00-20:00

ТАБАТА
нови вечерни часове

от 02.11

 

20:00-21:00

STRONG 

/високо-интензивна интервална тренировка/

STRONG 

/високо-интензивна интервална тренировка/

20:00-21:00

ТАБАТА
нови вечерни часове

от 02.11

 

ТАБАТА и HIIT

нови вечерни часове 

от 02.11

 

БОДИ ФОРМЪР/ гимнастика за проблемни зони

БОДИ ФОРМЪР/ гимнастика за проблемни зони

 

Средно интензивен и изключително разнообразен час, с една цел: да стегнем и оформим хармонично тялото си. В този час ще съберем най-доброто от аеробиката, пилатеса, каланетиката, гимнастиката и стречинга за да постигнем отлични резултати.Ще работим за всички мускулни груенирапи, но ще наблегнем на проблемните зони, като корем,ханш, бедра и ръце.
А най-важното е, че ще се забавляваме докато тренираме!

Можете да се запишете on-line:
- on-line ТУК
- или на тел: 0897 982 401


Локация 1: Ул.Лидице 1, в сградата на х-л Европа (отстрани на х-л Плиска, на гърба на магазин 345)

Локация 2: Бул. България 53, до МОЛ България /при Била и магазин Лили/

Инструктори
Льони

Льони

ЗУМБА Фитнес/ Гимнастика за проблемни зони


БългарскиEnglishFrenchDeutchItalianРускийEspaniol